Gefühlsalchemie
Fr., 10. Okt.
|Steckborn
Die Kombination aus traumasensitivem Breathwork und Possibility Management öffnet einen transformierenden Raum im Umgang mit Gefühlen und Emotionen.
Zeit & Ort
10. Okt. 2025, 16:00 – 12. Okt. 2025, 16:00
Steckborn, Schloss Glarisegg, 8266 Steckborn, Schweiz
Über die Veranstaltung
Dieses Seminar ist für Dich, wenn Du Dich Deinen Gefühlen und Emotionen manchmal ausgeliefert fühlst und einen konstruktiven Umgang damit erlernen willst. Gefühle sind neutrale Energie und Information, die Du in Deinem Alltag nutzen kannst. Durch bewusstes Fühlen wird gebundene Energie frei, die Du für Deine Kreativität nutzen kannst, anstatt im Überlebensmodus zu verharren. In einer kleinen Gruppe werden wir die vier Gefühle Wut, Angst, Traurigkeit und Freude erforschen. Du wirst die Gelegenheit haben, Dich in der Tiefe mit Dir selbst zu verbinden und Klarheit im Umgang mit Deinen Gefühlen und Emotionen zu erhalten.
Inhalt - Basis der inneren Navigation
- Unterscheidung Gefühle und Emotionen
- mentale Landkarten der vier Gefühle
- Erforschen der Taubheitsschwelle
- inkomplette Kommunikation abrunden